MULHER VOANDO: VAMOS PERDER PESO PUBLICAÇÃO Nº 7

terça-feira, 14 de janeiro de 2014

JILLIAN MICHAELA

As publicações nº1,2,3,4, 5 e 6 não oferecem dúvidas? Caso existam, é só postar que tento esclarecer.

Deixo aqui um programa de exercícios. Nível 1 para 30 dias, feito por uma das maiores especialistas na área.

Daqui a um mês aparecem mais.

Vão dando noticias dos progressos e dúvidas.